Корисна невагомість: як легко приготувати вдома зефір і мармелад

Корисна невагомість: як легко приготувати вдома зефір і мармелад

Десерти мають відповідати саме цій порі, коли треба і вітамінізуватися, і прийти у форму після зимових чаювань «iз чимось смачненьким». Ягоди — заморожені, сушені, в’ялені тощо, горіхи, молочні продукти — найкраща їхня основа.

Теги: рецепт

Рятівні овочі: топ рецептів смачних вітамінних страв

Рятівні овочі: топ рецептів смачних вітамінних страв

Стомлені зимовими харчами організми так і просять різноманітності та вітамінів. Масниця, яка вже завітала, надихає на весняну налаштованість і водночас нагадує, що за кілька днів піст.

Теги: рецепт

М’ясні замальовки з натури: топ смачних рецептів

М’ясні замальовки з натури: топ смачних рецептів

Нещодавно надибала цікаве фото з м’ясних страв: хатку з м’яса, ковбаси і ковбасок, сала різноманітного приготування — і подумала, що така хатка буде цікавою «натурою» для планування м’ясного святкового меню.

Теги: рецепт

Корисні бактерії: як приготувати смачний домашній йогурт

Корисні бактерії: як приготувати смачний домашній йогурт

«Йогурт містить велику кількість корисних бактерій та пробіотиків. Цей кисломолочний продукт підвищує в організмі вміст вітаміну D, збільшує кількість лейкоцитів у крові. Цим самим змiцнює імунну систему та знижує ймовірність виникнення респіраторних захворювань.

Теги: рецепт

Пік запіканок: топ рецептів на будь-який смак

Пік запіканок: топ рецептів на будь-який смак

Щоразу після затяжних свят — пік запіканок: легких, нежирних, барвистих, ошатних, смачних і поживних. Коли до того всього насмакувалися вдосталь — організм наполегливо просить чогось легкого і вітамінного.

Теги: рецепт

Навколо світу з черпачком: смачні рецепти "заморських" страв

Навколо світу з черпачком: смачні рецепти "заморських" страв

Поволі завершуються зимові свята, і ми, вдосталь насолодившись усім, на що була спроможна наша кулінарна фантазія і гаманець, думаємо і про варіанти «полегшених» для шлунку страв. У хід пішли легкі супчики та дієтичні каші, «просто чай» або фрукти-овочі.

Теги: рецепт