«Пекельне» лихо

«Пекельне» лихо

Одна з найпоширеніших скарг, яка спонукає пацієнтів звернутися до гастроентеролога, — пекуче неприємне відчуття за грудниною, у стравоході, що зазвичай виникає після прийому їжі.

Коли мороз щипається…

Коли мороз щипається…

Холодова алергія (інша назва — холодова кропивниця) може проявитися і через декілька хвилин після виходу з будинку на мороз, і після тривалої прогулянки на вулиці, коли шкіра вже «відмерзає» в теплі.

«Паливо» для організму: чим найкраще зігріватись під час морозів

«Паливо» для організму: чим найкраще зігріватись під час морозів

Мабуть, ви не раз чули поради на кшталт: «Мерзнеш? Випий сто грамів!». Помилково вважати, що спиртні напої допоможуть пережити зимові морози. Навпаки, алкоголь лише на коротку мить створить ефект тепла, розширюючи судини.

Теги: Здоров'я

Вижити після свят: як уникнути депресії після тривалих зимових вікендів

Вижити після свят: як уникнути депресії після тривалих зимових вікендів

Необхідність щоранку підіймати себе з теплого ліжка під звуки нахабного будильника і запаковуватися в уніформу рутинних обов’язків... Нині це не просто напружує, а штовхає в «обійми» стресу.

Теги: Здоров'я

Щоб і тіло, і душа випромінювали силу: як подолати стрес за допомогою фізкультури

Щоб і тіло, і душа випромінювали силу: як подолати стрес за допомогою фізкультури

Щодня ми отримуємо таку кількість інформації звідусіль, яку повинні адекватно осмислити. А резервів на таку адекватність вистачає не всім. Тим паче що більшість інформації має негативний характер.

Теги: Здоров'я

«Щитовидці» потрібен щит: 10 ознак проблем зі щитовидною залозою

«Щитовидці» потрібен щит: 10 ознак проблем зі щитовидною залозою

Щитоподібна залоза, яка розміщена в центральній частині шиї, продукує гормони, які беруть участь у регулюванні метаболізму і функціонуванні життєво важливих органів, зокрема серця, мозку, печінки, нирок і шкіри.

Теги: Здоров'я