Рак молочної залози: чому він щороку «молодшає» і як уберегтися від недуги

Рак молочної залози: чому він щороку «молодшає» і як уберегтися від недуги

В Україні триває місяць боротьби з раком молочної залози. «Рожевий жовтень» — так цей період називають у світі відтоді, як Всесвітня організація охорони здоров’я оголосила його часом профілактичного попередження цього серйозного онкозахворювання.

Теги: Здоров'я

Крадії енергії: що провокує хронічну втому та як її позбутися

Крадії енергії: що провокує хронічну втому та як її позбутися

Відчуття постійної втоми турбує нині багатьох. Як його позбутися? Насамперед, з’ясувати, що стає причиною кепського настрою і втрати сили. І намагатися уникати цих моментів.

Теги: Здоров'я

«Недуга століття»: як попередити ускладнення від остеохондрозу

«Недуга століття»: як попередити ускладнення від остеохондрозу

Остеохондроз нині дошкуляє фактично кожній дорослій людині. Це найпоширеніше захворювання хребта, яке складно попередити і не так просто лікувати, адже недуга має багато причин і може проявлятися по-різному, часто маскуючись під інші діагнози.

Теги: Здоров'я

Що варто і чого не можна пити у спеку — поради медиків

Що варто і чого не можна пити у спеку — поради медиків

Коли надворі спекотно, наш організм активно втрачає вологу з потом, відтак різко зменшується кількість магнію і калію — а ці мікроелементи вкрай важливі для справного функціонування серцево-судинної системи.

Теги: Здоров'я

«Ліки» від безсоння: топ-5 продуктів, які допоможуть заснути

«Ліки» від безсоння: топ-5 продуктів, які допоможуть заснути

Найкращі снодійні — правильно підібрані на вечерю продукти, кажуть дієтологи. Тому перш ніж вдатися до серйозних ліків, які коригують нічний сон, фахівці радять подбати спершу про власний раціон.

Теги: Здоров'я